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氣溫回暖,來太倉永安駕校學車注意這個!

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氣溫回暖,來太倉永安駕校學車注意這個!

  • 分類:永安動態
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2019-03-12 16:10
  • 訪問量:

【概要描述】天氣回暖了,來太倉永安駕校學車春困了怎么辦???1.保證充足的睡眠--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!保證充足的睡眠充足是防止春困的關鍵所在,保持有規律的生活習慣,做到早睡早起,不熬夜,避免通宵娛樂。只有休息好了,精力充沛,才能避免第貳天在練車的時候腦子昏昏沉沉了。?2.養成良好的飲食習慣--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!養成良好的飲食習慣是至關重要的,應選擇易于消化的食物,少吃傷胃、油膩、粘滯食物。練車前不宜吃得過飽,飽腹感容易引起困乏。?3.嚼口香糖--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。練車的時候應是要備無糖、清涼、的口香糖,糖分攝入的多了也會容易引起疲乏。?4.調低車內溫度--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!車內長期開內循環以及保持車內較高溫度的話,車內會缺氧,于是大腦也會跟著缺氧,產生昏昏欲睡的感覺。練車時應稍微調低車內溫度,盡量使用外循環。?5.打開車窗吹吹風--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!如果是中午練車,就可以打開車窗吹吹風,盡量駕駛室通風,保持空氣新鮮。開車窗一陣風吹過,也能起到提神的作用。

氣溫回暖,來太倉永安駕校學車注意這個!

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  • 分類:永安動態
  • 作者:
  • 來源:
  • 發布時間:2019-03-12 16:10
  • 訪問量:
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天氣回暖了,來太倉永安駕校學車春困了怎么辦?

 

 

1.保證充足的睡眠--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!

保證充足的睡眠充足是防止春困的關鍵所在,保持有規律的生活習慣,做到早睡早起,不熬夜,避免通宵娛樂。只有休息好了,精力充沛,才能避免第貳天在練車的時候腦子昏昏沉沉了。

 

2.養成良好的飲食習慣--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!

養成良好的飲食習慣是至關重要的,應選擇易于消化的食物,少吃傷胃、油膩、粘滯食物。練車前不宜吃得過飽,飽腹感容易引起困乏。

 

3.嚼口香糖--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!

嚼口香糖能讓你的嘴保持運動,讓身體忙起來。練車的時候應是要備無糖、清涼、的口香糖,糖分攝入的多了也會容易引起疲乏。

 

4.調低車內溫度--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!

車內長期開內循環以及保持車內較高溫度的話,車內會缺氧,于是大腦也會跟著缺氧,產生昏昏欲睡的感覺。練車時應稍微調低車內溫度,盡量使用外循環。

 

5.打開車窗吹吹風--學車考駕照,當然選擇太倉永安駕校!

如果是中午練車,就可以打開車窗吹吹風,盡量駕駛室通風,保持空氣新鮮。開車窗一陣風吹過,也能起到提神的作用。

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